심장은 하루에 10만번의 움직임으로 피를 전신의 구석구석에 보내는 작용을 하고, 심장에서 가장 먼 발은 그 움직임으로 온 혈액을 다시 심장으로 돌려보내는 역할을 해야하는데, 요즘은 교통수단의 발달로 발의 움직임을 덜하게 되면서, 발의 피로를 느끼고, 발이 차가워지며, 다리의 부종이 비만이 되고, 혈행의 장애로 관절에 문제가 많이 생기게 되는 것입니다.
그래서, 요즘에 건강하기를 바라는 사람들에게 가장 각광을 받는 것이 조깅, 마라톤, 에어로빅, 만보걷기, 스포츠 댄스등과 같이 발에 자극을 주는 운동들입니다.
전철역에 가도 쓰여져 있더군요. 만보를 걷기에 지하철이 좋다라고요...
발에 자극을 주므로써 발까지 내려온 혈액을 발의 펌프 작용으로 정맥을 통하여 다시 심장으로 잘 돌려보내주므로서, 순환이 좋아지고, 순환이 좋아지면서, 피로도 풀리고, 순환으로 오는 질병에 잘 듣게 되는 것입니다. 만약에 발 건강법이 좋은 효과를 보지 못했다면 5천년의 역사를 가질수는 없었고, 바로 사장이 되었을 것입니다. 발에 자극을 주는 것은 심장으로 혈액을 잘 돌려보내므로 순환을 도와주는 방법입니다.

▣ 발의 특징

혈액순환을 좋게한다.

혈액순환의 정상화라고 말할수 있습니다.
원활한 혈액순화에 따른 근육의 피로를 줄이거나 회복하는데 큰 영향을 줍니다. 그만큼 혈액 순화장애는 현대인에게 있어 가장 경계 해야 할 만성병과 성인병의 원인이 되고 있는 것입니다.
(문명은 발달을 하고있는데 병은 더욱 많아져서 병원이 성업을 하는것도 이 같은 원인이라고 볼수 있지요)

통증을 완화시켜준다.

발건강은 신경과 근육의 흥분작용을 일으켜 신체의 기능을 정상화 시키며, 반대로 진정작용을 발휘하여 비정상적으로 높아진 신체기능을 억제하는 효과를 주기도 합니다.

노폐물을 배출시키는 기능을 향상시킨다.

발끝까지 내려온 혈액이 정맥을 통하여 심장으로 되돌아갈때는 심장의 힘만으로는 어렵게 되므로 노폐물이 축적되기 쉽고, 그 결과로 혈액순환이 순조롭지 못하게 될 뿐만 아니라, 심장에 큰 부담을 주게 되어 전체적으로 옴 몸의 혈액순환이 원활하지 못하게 되는 악순환이 거듭되는 것입니다.
발관리는 이와 같은 노폐물 배설을 촉진시켜 순환로의 장애를 획기적으로 개선 시켜줌으로써 건강을 개선 시키는 탁월한 효과가 있습니다.

건강 회복에 효과가 있다.

어느 조직이나 기관의 문제는 곧바로 발의 반사구에 반점이나 굳은 살, 티눈 등의 형태로 반응되는 현상을 말하며, 이는 곧 반응되는 반사구를 자극함으로써 문제를 해결할 수 있음을 의미합니다.
따라서 기능적으로 비정상화된 조직을 정상화함으로써 조직간의 균형과 조화를 유지시켜 건강을 유지하는 효과를 나타냅니다.

기의 흐름에 좋고, 스트레스를 완화시켜준다.

발관리를 시행하면 누적된 피로를 풀수 있어, 심신이 안정된 상태로 유지되므로 각종 호르몬이 정상적으로 분비되고 순환되어 균형잡힌 조직으로 변화되는 효과가 있습니다.
따라서 긴장된 상태의 연속인 일과에서 안정과 여유있는 일과 전환되는 계기가 되어 휴식의 효과가 충분하고 일의 능률이 배가 되는 연속적인 결과를 얻게 되는 것입니다. 여러분이 가장 관심을 보이는 분야중에 자녀가 공부를 잘하는 것과 키의 성장 일텐데, 발관리를 하면 혈액이 원활하게 돌게 되므로서 집중력이 향상이 되는 효과를 볼수 있습니다.

부작용이 없고 경제적이다.

발에 직접 침을 놓거나 뜸을 뜨거나 하는 것이 아니므로 아마추어나, 어린아이들, 누구나가 할수 있고, 부작용이 없습니다. 봉이나 크림만 있으면 가능하므로 경제적입니다.